О насПрограммыНаши гостиНовостиСотрудники и авторыДокументыСсылкиКонтакты
Увеличить шрифт  |  Уменьшить шрифт Контрастная версия

Клуб здорового образа жизни


Страницы:1 | 2 | 

Заседание шестое: Льём воду, или всесторонний разговор про H2O

Размер: 34.3 MБ
Загрузок: 14914


В нашем эфире очередное заседание «Клуба здорового образа жизни». На сей раз ведущая программы Мария Ильинская решила подробно поговорить о воде и здоровье. Конечно же, на своём месте и традиционные рубрики:
- Психолог Владимир Момот рассказывает о практических методах выхода из стресса;
- Ваш личный тренер Дмитрий Шипилов даёт советы о том, как сочетать занятия физкультурой и спортом с правильным питанием;
- В рубрике «Золотой пьедестал» Владимир Баженов рассказывает об истории летних паралимпийских игр;
- Наш специальный гость - тренер команды Московской области по голболу, вице-президент голбольного клуба «Королёв» Алексей Шипилов. Дата выпуска: 16.10.2013


Заседание пятое: здоровье от любви

Размер: 28.7 MБ
Загрузок: 14908


«От любви прибавляется здоровье», — уверена радиоведущая Мария Ильинская. По ее словам, те, кто испытывает глубокие чувства по отношению к противоположному полу, меньше болеют. Об этом в очередном выпуске программы «Клуб здорового образа жизни», а также:
- В рубрике «Диалог с психологом» Владимир Момот помогает научиться контролировать эмоции;
- Тренер Дмитрий Шипилов дает советы по диете, помогающей набрать мышечную массу;
- В рубрике «Золотой пьедестал» Виктор Баженов рассказывает о керлинге на колясках;
- Тренер команды Московской области по голболу, вице-президент голбольного клуба «Королёв» Алексей Шипилов дает интервью;
- Рубрика «Толковый словарь» проливает свет на происхождение слова «фол». Дата выпуска: 02.10.2013


Заседание четвёртое: поговорим о привычках

Размер: 29.5 MБ
Загрузок: 14913


Наше поведение почти на 90% определяется привычками. И не случайно именно привычкам посвятила очередное заседание «Клуба здорового образа жизни» его ведущая Мария Ильинская. Разумеется, на своём месте и наши привычные рубрики:
- Психолог Владимир Момот вновь готов к диалогу. На сей раз - о профилактике стрессовых состояний.
- Ваш личный тренер Дмитрий Шипилов продолжает разговор о диете.
- В рубрике «Золотой пьедестал» Виктор Баженов рассказывает о паралимпийских соревнованиях для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, прежде всего о следж хоккее.
- Наш специальный гость - тренер команды Московской области по голболу, вице-президент голбольного клуба «Королёв» Алексей Шипилов.
- В рубрике «Толковый словарь» раскрываем происхождение и значение слова «Аут». Дата выпуска: 18.09.2013


Заседанье третье: неверифицированный китайский сверхдолгожитель

Размер: 28.5 MБ
Загрузок: 14915


Приглашаем вас на очередное заседание «Клуба здорового образа жизни». В этом выпуске:
- В рубрике «Диалог с психологом» Владимир Момот рассказывает о заболеваниях и расстройствах, вызванных стресс-факторами;
- Ваш личный тренер Дмитрий Шипилов представляет различные диеты;
- Ведущая программы Мария Ильинская рассказывает о жизни Ли Цинъюня - сверхдолгожителя из Китая;
- В рубрике «Золотой пьедестал» Виктор Баженов говорит о предстоящих соревнованиях паралимпийских игр по лыжным гонкам и биатлону на трассах Сочи;
- В рубрике «Наш специальный гость» - продолжение интервью со старшим тренером сборной команды России по дзюдо среди инвалидов по зрению Исламом Ибрагимовым.
- И наконец, в «Толковом словаре» вы узнаете о том, кто такой аутсайдер.
Программа подготовлена сотрудниками отдела реабилитации средствами физкультуры и спорта КСРК ВОС. Дата выпуска: 04.09.2013


Заседание второе: встреча с личным тренером и советы психолога

Размер: 29.7 MБ
Загрузок: 14905


Мы приглашаем вас на очередное заседание «Клуба здорового образа жизни». В этом выпуске программы: Мария Ильинская низвергает пять оправданий тех, кто не хочет идти в тренажерный зал; Владимир Момот помогает избавиться от стресса; Дмитрий Шипилов подбирает спортивный гардероб, а Виктор Баженов рассказывает об успехах наших атлетов в спорте высших достижений. Дата выпуска: 21.08.2013


Заседание первое: визитка

Размер: 27.3 MБ
Загрузок: 14905


Первый выпуск нашей новой программы - своеобразная «визитка». Вы не только познакомитесь с нашими ведущими и узнаете о предполагаемых рубриках, но уже сейчас, прослушав эту передачу, сможете сделать первый шаг к гармонии, красоте и здоровью. Дата выпуска: 07.08.2013


Страницы:1 | 2 | 

© Все права защищены. КСРК ВОС
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
(499) 943-27-01
Наш адрес: 125252, г. Москва, ул. Куусинена, 19а
здание КСРК ВОС