Председатель Карачаево-Черкесской республиканской организации ВОС призывает к занятиям спортом.

29 июля 2020

Карачаево-Черкесская региональная организация ВОС призывает инвалидов по зрению пополнить ряды физкультурников. Для всех желающих разработают курсы тренировок, с учётом программы реабилитации и рекомендаций лечащих врачей. Пандемия нарушила привычный график. Сейчас тренер даёт рекомендации по занятиям онлайн. А на сайте Карачаево-Черкесской региональной организация ВОС вы найдёте серию спортивных упражнений. Их регулярно выполняет сам председатель Сергей Дубовик. Он отмечает, что регулярные занятия спортом, зарядка по утрам позволяют ему держать себя в тонусе, справляться с ежедневными рабочими нагрузками, а также со стрессовыми ситуациями. Тем, кому интересен его опыт, руководитель предлагается связаться с ним или обратиться в правление республиканской организации. Инвалидам по зрению Карачаево-Черкесии рекомендуют начать заниматься дома, делать утреннюю зарядку, соблюдать режим, по возможности закаляться. Отмечу, что там в августе планируют открыть шахматно-шашечный кружок для детей, а в сентябре – спортивный зал.